הסמינר הזה נולד בדיוק בשבילך
אם גם את מרגישה שחלקים מימך נשכחו בדרך כי התרגלת להגיב לחיים..אם את מסתובבת עם תחושה של חוסר סיפוק.. ריקנות../ חשיבת יתר.. / פחדים.. חרדות.. / כאבים כרוניים../ מתמודדת עם מערכת יחסים מאתגרת.. ואולי את בחיפוש אחר הדבר הבא
אם יש בך סקרנות לגלות מה באמת מנהל את חייך ורצון להיזכר מי את באמת.. ולאן את ממשיכה מכאן?
הסמינר הזה יחבר אותך למהות הכי כנה, לחלקים שבך שמכירים את הדרך ויקנה לך ידע וכלים מעשיים, מעולמות הטיפול והרוח, שיעזרו לך לשנות את תסריט החיים שלך כאן ועכשיו.
אני כאן להגיד לך שזה אפשרי בכל שלב ובכל גיל. בואי תגלי איך
המציאות שלנו היא סרט. אנחנו אלה שכותבים את התסריט, מביימים את ההתרחשויות ואנחנו גם הדמות הראשית. הבעיה היא שאנחנו עושים את כל אלה באופן לא מודע.
איך תוכלי לשנות את תסריט החיים שלך?
בכל רגע נתון בהווה אנחנו מיצרים את הרגע הבא.. איך? ע״י המחשבות, המילים והפעולות..
והסיבה שאנחנו נשארים בתוך לופ מוכר, שלא באמת בחרנו בו, היא שחסרה לנו ההבנה כיצד המנגנון עובד?!
אף פעם לא לימדו אותנו מי אנחנו באמת?.. לימדו אותנו איך לשרוד.. למדנו ממה להימנע? לאן כדאי לשאוף? מה נחשב להצלחה?.. הורגלנו לקבל את כל התשובות מבחוץ.. וזנחנו את ההקשבה למהות הכי פנימית שלנו.
נוצר פער בין מי שהתגייסנו להיות לבין מי שאנחנו במקור. הפער הזה נחווה אצל כל אחד מאיתנו כסבל רגשי ופיזי.. על הפער הזה אנחנו יכולים לגשר!
כאשר אנחנו הופכים יותר מודעים למנגנונים שפועלים בנו, אנחנו מתחילים לנווט את חיינו מתוך בחירה למקומות רצויים ולא מתוך מנגנון הישרדותי אוטומטי, שמשאיר אותנו בלולאה המוכרת. אנחנו מתחילים לשנות את העלילה של חיינו!
אילו תשובות תקבלי?
מה אנחנו משחזרים שוב ושוב בחיינו ולמה?
מה גוזל מאיתנו את האנרגיה ואיך נוכל לנהל את המערכת ביעילות?
איך יוצאים מהימנעות ומתקדמים לעבר מטרות?
איך מפחיתים מצבי סטרס וחרדה ומגבירים שקט שמחה?
מה מקור הסבל בחיי ואיזו השפעה יש לי על זה?
מהו ייעוד באמת והאם הוא משתנה?
עם מה תצאי?
תכירי את המנגנוני המח הלא מודע שפועלים בך ומונעים מימך להתקרב למטרות שלך..
תתנסי בפרקטיקות נשימה לוויסות מע׳ העצבים, להגברת עמידות וחוסן אל מול אתגרים.
תוכלי לדייק את התנועה והעשייה שלך בעולם דרך הקשבה לקולות עמוקים שמבקשים להישמע
תקבלי כלים לזיהוי החסמים והדפוסים שמרחיקים אותך מהמהות האמיתית שלך.
תזהי מה באמת מנהל את מערכות היחסים שלך ותקבלי כלים לשנות.
תפגשי עקרונות אוניברסליים הפועלים ביקום שתוכלי לרתום לטובתך
תפגשי בכח העצום שקיים בקבוצה.
על מה נסמך התוכן בסמינר?
ידע וניסיון שנאספו שנים ארוכות מחוויות התנסות ישירה וחקירה סקרנית מעמיקה של עולמות הטיפול הנפש והרוח. בראשם מככבת חכמת הקבלה, תיאוריות פסיכולוגיות, דרך השראתם החכמה של מרטין בובר, קארל יונג, דיוויד סנרש, אלפרד אדלר והוגי דעות נוספים.. פרקטיקות מעולם הטיפול והרבה ניסיון ממפגש אנושי עם מטופלים.
בהנחיית לימור קרייס
מטפלת, מאמנת לתודעה מקדמת, מרצה ומורת דרך התפתחותית. הכשרת מטפלים – מכון אדלר התמחות במערכות יחסים – מכון אדלר בהסמכת לשכת המאמנים הבינלאומית הבנת האדם, התיאוריה אדלריאנית – מכון אדלר בוגרת לימודי פסיכותרפיה תודעתית – מאסטר ״תרפיית מימדים״ התמחות לעיבוד טראומות E.M.P MASTER מנחת ריברסינג- פרטני וקבוצות, בהכשרת ״בית להיוולד מחדש״
החיים הפגישו אותי עם לא מעט אתגרים, שאילצו אותי להמציא את עצמי מחדש, להרחיב את התודעה ולחקור בסקרנות את עולמות הנפש והרוח. זיהיתי מה הדפוסים שמנהלים אותי ולמה ובחרתי לשנות. את הידע שרכשתי, יישמתי בכל פינה בחיי ויצרתי מציאות חדשה בכל רובד. את החכמה הזו הנגשתי בקליניקה שלי למטופלים וכמו שהיא פעלה עבורי, היא פעלה גם עבורם וראיתי אותם משיגים שקט פנימי וקשרים בריאים עם עצמם ועם המציאות. והידע הזה מחכה לפגוש גם אתכם.
מתי?
סמינר דצמבר {בוקר}
9:30-12:00 | 5 מפגשים | החל מ 02/2026
סמינר ינואר {ערב}
18:00-20:30 | 5 מפגשים | החל מ 03/2026
איפה?
בשוהם.. בתוך מרחב ביתי נעים ומאפשר.
מתלבטת? רוצה לשמוע יותר? שלחי לי הודעה ונברר יחד: לימור קרייס 050-7710555
קיום הסמינר מותנה במס׳ משתתפים מינימאלי. כל הזכויות שמורות ללימור קרייס.